Craniosacral - Therapie
Therapie für Erwachsene, Jugendliche, Kinder und Babys
Stärke deine Regeneration, dein Nervensystem und dein Immunsystem für mehr Vitalität und Energie
- Fühlst du dich im Dauerstress, bist oft gereizt und wütent?
- Leidest du an körperlichen Stress-Symptomen wie anhaltende Kopfschmerzen, Kreislaufproblemen, Herzklopfen, Muskelverspannungen, Magenschmerzen, Verdauungsprobleme, Schwindel oder starken Ängsten und Sorgen?
- Leidest du an schmerzenden Muskelverspannungen?
- Hast du ein Schleudertrauma oder Schädel-/Hirntrauma erlebt?
- Hat dein Kind eine schwierige Geburt hinter sich und braucht etwas Unterstützung in den Start ins Leben?
Die Craniosacral Therapie ist eine Methode der Komplementärtherapie. Akute und chronische Schmerzen können mit der Craniosacral-Therapie natürlich und nachhaltig behandelt werden. Craniosacral-Therapie eignet sich insbesondere bei Rücken- und Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen, Schleudertrauma, stressbedingten Erkrankungen und bei Babys nach schwierigen Geburten.
Die Craniosacral Therapie ist Teil der Osteopathie und umfasst den ganzen Körper, richtet sich aber besonders auf das craniosacrale System aus. Die beiden Pole Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sakrum) bilden mit den Gehirn- und Rückenmarkshäuten (Mebranen) eine Einheit, in welcher die Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) rhythmisch pulsiert. Dieser Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktionsfähigkeit des ganzen Menschen. Veränderungen in diesem System geben die nötigen Hinweise für die therapeutische Arbeit mit den betroffen anatomischen und energetischen Strukturen.
Behandlungsablauf
Die biodynamische Craniosacral-Therapie kann vom Neugeborenen bis zum betagten Menschen angewendet werden. Eine Behandlung dauert in der Regel eine Stunde und erfolgt in bequemer Kleidung auf einem Massagetisch liegend, es kann jedoch auch im Sitzen, Stehen, in Bewegung oder am Boden gearbeitet werden.
Die Behandlungen und Genesungsprozesse werden durch Gespräche begleitet und unterstützt, zugleich ist das stille, rezeptive Lauschen ein wichtiges therapeutisches Instrument.
Ich unterstütze dich! Buche deinen Termin.
Bewährt und mit Studien belegt bei:
- Migräne, Kopfschmerzen, Schleudertrauma
- Stresssymptomen, Nervosität, Panikzuständen
- Schwindel, Schlaflosigkeit
- Schmerzen in Gelenken, in Wirbelsäule und Nacken
- Abbau von Verspannungen
- Depressionen, Angst- und Erschöpfungszuständen
- Burnout, fehlendem Selbstwertgefühl
- Verarbeitung von Schockzuständen und Traumata
- Unterstützung nach Krankheit und Unfällen
- Rekonvaleszenz nach Krankheiten
- Stärkung des Immun-, Hormon-, Lymph- und Nervensystems
- Schwangerschaften, um die frühe und sichere Mutter-Kind-Bindung zu fördern
- Schwangerschaften, die schwierig verlaufen
- Zur Verarbeitung von Geburtstraumatas nach schwierigen Geburten
- Für Babys, die häufig weinen/schreien, bei Schlafproblemen, bei Verdauungsproblemen, Stillproblemen etc.
Die Wirkung der Craniosacral-Therapie wurde in mehreren wissenschaftlichen Studien belegt.
Vor über hundert Jahren entdeckt…
Die Craniosacral Therapie, deren Wurzeln in der Osteopathie liegen, hat sich im Laufe des 20. Jahrhunderts zu einer heute weltweit etablierten Methode entwickelt. Im Verlauf jahrzehntelanger Studien entdeckte Dr. William Garner Sutherland um 1900 rhythmische Bewegungen im Körper und eine Kraft, welche diese unwillkürlichen rhythmischen Bewegungen in Gang setzt und aufrechterhält. Er nannte sie Potency und den Träger dieser Kraft Breath of Life – Lebensatem. Der Lebensatem drückt sich im ganzen Körper aus und reguliert alle Körperfunktionen.
… und kontinuierlich weiterentwickelt
Der amerikanischen Forscher, Arzt, Chirurg und Osteopath Dr. John E. Upledger verwendete Ende der 1970er Jahre erstmals den Begriff Craniosacral Therapie – und machte die sanfte Methode einem grösseren Publikum bekannt. Heute ist Craniosacral Therapie in der Schweiz eine der am häufigsten angewandten Methoden der Komplementärtherapie.
Ich unterstütze dich! Buche deine Behandlung.
Wald im Herzen des Zürcher Oberland's. Die Praxis ist leicht erreichbar von Rüti, Dürnten, Hinwil, Bubikon, Uznach, Rapperswil, Schmerikon, Hombrechtikon, Wolfshausen, Eschenbach, Gibswil, Fischenthal, Uster und Wetzikon.
Coaching/Psychologische Beratung biete ich auch online über Zoom an.
Ich freue mich dich kennenzulernen!
Krankenkassen anerkannt - Kostenbeteiligung über die Zusatzversicherung
"Deine Behandlungen sind sehr einfühlsam und ich empfinde sie als wohltuend und kann mich dabei toal entspannen. Auch faszinieren mich die Wahrnehmungen während den Behandlungen und die Reaktionen danach. Die Behandlungen sind sehr wohltuend und entspannen und helfen vorallem meine Nacken- und Schulterverspannungen zu lösen. Ich freue mich schon wieder auf das nächste Mal."
Frau, 72 Jahre alt
"Bei mir ist Polarity in diesem Imago Stadium also kurz vor der Wandlung zum Schmetterling sprich Selbstentfaltung äusserst hilfreich. Die Körperarbeit hilft mir meiner inneren Vorgänge mehr bewusst zu werden. Ich begann interessanterweise meinen physischen Körper faszinierend zu finden und ihn enorm wertzuschätzen. Man denke nur an die unglaublich vielen Abläufe, die einfach so ohne unser zutun ausgeführt werden. Alleine deshalb begann ich ihn zu lieben und mich bei ihm zu bedanken. Ich schritt sehr viel schneller voran in der Selbstannahme und Selbstliebe dank Polarity." Mehr ...
„In einer Lebensphase, in der für mich psychisch kein Ausweg mehr sichtbar war, bin ich zu Andrea gekommen. Was ich gefunden habe, war nicht nur Therapie, sondern eine echte, herzliche Begleitung.
Durch ihre authentische, berührende und liebevolle Art durfte ich endlich spüren, was es heißt, gesehen und gehalten zu werden – ohne etwas leisten zu müssen.
Sie schafft einen Raum, in dem Liebe (im allerbesten Sinne) das Dach ist. Ich bin unendlich dankbar für diesen Weg und kann nur sagen: Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich wirklich zu öffnen – Andrea ist ein Geschenk. ❤️ Herzdank Andrea“
Mann, 50 Jahre alt