Massage-Therapie
Tiefe Entspannung, Regeneration und Stressabbau
Ich biete individuelle Körpermassagen an (Sportmassagen, Klassische Massagen, Entspannungsmassagen). Lange Streichbewegungen über den ganzen Körper, passive Dehnungen und die Mobilisation der Gelenke sowie verschiedene Knetbewegungen der Muskeln bewirken, dass schmerzende, verspannte Muskeln und verklebtes Gewebe sich lösen können und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Jede Behandlung beginnt mit einem Gespräch, in dem die aktuellen gesundheitlichen Herausforderungen und Befindlichkeiten besprochen werden, so dass die Massage individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt werden.
Massage ist besonders wohltuend bei:
- Erschöpfung und Müdigkeit
- innerer Unruhe und Stress
- Schlafstörungen
- muskulären Verspannungen
- Kopf- und Nackenschmerzen
- Rückenschmerzen
- Beschwerden im Hüftbereich
Individuelle Teilkörpermassage
Gezielt lösen und spürbar entlasten
Ob Rücken, Schultern, Nacken oder Beine – die Massage richtet sich gezielt nach den Bereichen, die gerade besondere Aufmerksamkeit brauchen. Spannungen dürfen sich lösen, Beweglichkeit kann wieder leichter werden und der Körper findet zurück in ein Gefühl von Entspannung und Wohlbefinden. Jede Behandlung wird individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt.
60 min · CHF 132.–
Ganzkörpermassage
Entspannen, loslassen und neue Kraft schöpfen
Lange, fliessende Streichbewegungen verbinden den ganzen Körper und schaffen ein einzigartiges Gefühl von Ruhe und tiefer Entspannung. Sanfte Mobilisationen bringen Bewegung in die Gelenke und gezielte Massagegriffe unterstützen dabei, auch tieferliegende Spannungen loszulassen. Wenn es für Dich stimmig ist, ergänze ich die Behandlung mit Dehnungen besonders beanspruchter Muskelbereiche. Eine Massage, die den ganzen Körper einbezieht und Raum für Regeneration, Leichtigkeit und neues Körpergefühl schafft.
90 min · CHF 165.–
Stimmen aus meiner Praxis
Was meine Klientinnen und Klienten sagen
"Deine Behandlungen sind sehr einfühlsam und ich empfinde sie als wohltuend und kann mich dabei toal entspannen. Auch faszinieren mich die Wahrnehmungen während den Behandlungen und die Reaktionen danach. Die Behandlungen sind sehr wohltuend und entspannen und helfen vorallem meine Nacken- und Schulterverspannungen zu lösen. Ich freue mich schon wieder auf das nächste Mal."
Frau, 72 Jahre alt
"Bei mir ist Polarity in diesem Imago Stadium also kurz vor der Wandlung zum Schmetterling sprich Selbstentfaltung äusserst hilfreich. Die Körperarbeit hilft mir meiner inneren Vorgänge mehr bewusst zu werden. Ich begann interessanterweise meinen physischen Körper faszinierend zu finden und ihn enorm wertzuschätzen. Man denke nur an die unglaublich vielen Abläufe, die einfach so ohne unser zutun ausgeführt werden. Alleine deshalb begann ich ihn zu lieben und mich bei ihm zu bedanken. Ich schritt sehr viel schneller voran in der Selbstannahme und Selbstliebe dank Polarity." Mehr ...
„In einer Lebensphase, in der für mich psychisch kein Ausweg mehr sichtbar war, bin ich zu Andrea gekommen. Was ich gefunden habe, war nicht nur Therapie, sondern eine echte, herzliche Begleitung.
Durch ihre authentische, berührende und liebevolle Art durfte ich endlich spüren, was es heißt, gesehen und gehalten zu werden – ohne etwas leisten zu müssen.
Sie schafft einen Raum, in dem Liebe (im allerbesten Sinne) das Dach ist. Ich bin unendlich dankbar für diesen Weg und kann nur sagen: Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich wirklich zu öffnen – Andrea ist ein Geschenk. ❤️ Herzdank Andrea“
Mann, 50 Jahre alt